OM DU ÖPPNAR
Livet drabbar oss på olika sätt. Ibland hårt. Vi kan alla må dåligt, genomgå en kris eller fyllas av svåra tankar och känslor. ”Om Du Öppnar – Berättelser & Musik om hopp och förändring” vill ge hopp och vara ett stöd för dig som inte mår bra och för dig som möter någon som har det svårt.
Boken innehåller tolv berättelser från människor som mått mycket dåligt och som idag känner mening med sina liv – med fokus på vad som har bidragit till det bättre måendet. Dessutom ingår reflektioner från psykolog, diakon, terapeut och Lisa själv om sorgbearbetning, tankar, känslor, acceptans, försoning, kognitiva svårigheter, hjärntrötthet, kropp, själ, andning och förlåtelse. Utifrån berättelserna har en konstnär gjort fyra illustrationer, och så ingår en CD med tolv av Lisas låtar. Boken är en kombination av antologi, faktabok, insiktsbok och den kan även användas som lärobok för vårdande personal.
LYSSNA GÄRNA
"Lisa har något att berätta och hon gör det med både värme och innerlighet. Därmed förmår hon också att beröra på djupet med sina varsamt tonsatta texter."
- Christer Lundblad, vd Serpentine Music
Mia Berglund, professor i omvårdnad
Boken handlar om lidande som en del i livet då man drabbas av sjukdom, sorg och av livet självt. Boken innehåller många berättelser och reflektioner i form av text, bild och musik. Boken berör mig! Ett viktigt budskap är att släppa taget om gamla saker som tar kraft. Ett annat budskap är att vara nyfiken för att öka förståelsen för sig själv, sin situation och för andra. Alla författare i boken beskriver på olika sätt hur de nått en ökad förståelse med insikter som möjliggör mer medvetna val och mål i livet. Där målet att må så bra som möjligt är ett stort mål! Det är en bok om lidande och reflektion över erfarenheter som resulterar i en ökad förståelse för sig själv, ett läkande. Viktiga redskap är berättande, lyssnande, öppenhet och nyfikenhet och att vara snäll mot sig själv! Boken beskriver det jag kallar lärandet i att leva med långvarig sjukdom och ohälsa. Detta är en bok som kan användas på flera sätt, förutom att öka den egna förståelsen, kan den med fördel sättas i händerna på studenter och yrkesverksamma inom olika vårdande professioner. Det handlar om att lära sig möta lidande och att lyssna på berättelser. Att ta del av dessa berättelser kräver också mod.
EXAMENSARBETEN
Boken har varit underlag för två examensarbeten för sjuksköterskeexamen och kandidatexamen med huvudområdet omvårdnad, 2023. Klicka på titlarna nedan så kommer du till uppsatserna:
Den som lider med långvarig sjukdom: En riktad innehållsanalys med deduktiv ansats.
Hur lidande och coping kommer till uttryck i människors livsberättelser – En innehållsanalys av narrativer.
VAD LÄSARNA TYCKER
Fällde många tårar när jag läste boken, men nu när jag lyssnar på dina låtar. Herregud, de bara forsar ner. Detta hjälper mig verkligen att ännu mer acceptera mitt nya jag med allt vad det innebär. Tack!
Läs boken, lyssna på Lisas underbara röst och närvarande texter. Kanske en berättelse eller bild eller musik kan få just dig att känna igen dig, att du inte är ensam eller någon får en aha-upplevelse, blir berörd. Så viktig bok om psykisk ohälsa, som sorgligt nog växer och växer. Det här är ett sätt att motarbeta skammen som finns i din.
Har sträckläst boken, kunde inte släppa den. Om ni inte köpt den så gör det. Min önskan är att boken skulle komma ut till yrkesgrupper som arbetar med människor.
BESTÄLL DIN BOK
Om du öppnar är en inspirerande bok där Lisa Nyberg tillsammans med flera gästförfattare utforskar psykisk ohälsa och vägen till läkning. Boken erbjuder en blandning av personliga berättelser, insikter och reflektioner som ger hopp och tröst för den som kämpar med livets svårigheter. Genom att dela med sig av djupa tankar och erfarenheter uppmuntrar den läsaren att våga möta det svåra och öppna nya dörrar mot ett mer meningsfullt liv.
Är du intresserad av flera av Lisas produkter kan du få ett paketpris, de hittar du här.
